Eu Tenho Voz 

A partir dos 18 anos os jovens transitam para o grupo de autodeterminação “Eu Tenho Voz”. 

Procuramos dar voz a uma nova geração de jovens adultos, tornando-os agentes sociais, com poder de autorepresentação. Promover a exploração de temas como a vida independente, trabalho, relações amorosas e resolução de conflitos.  

Objetivo: 

 
Capacitação de jovens adultos, através da exploração de várias temáticas sociais, como vida independente, trabalho, relações amorosas, resolução de conflitos. Todos os assuntos tratados são escolhidos de acordo com as necessidades e escolhas pessoais de cada participante. 

 
Damos VOZ a uma geração de jovens adultos com trissomia 21, para que sejam agentes sociais, com poder de defender os seus ideais. 

Temáticas abordadas: 

Partir do autoconhecimento, desenvolvendo capacidades de reflexão tocando os seguintes pontos: 

1.Autoanálise emocional: 

a. Quem sou? 

b. Como me vejo? 

c. O que é ter t21? 

d. O que é a Felicidade? 

e. Como me sinto feliz? 

f. O que é estar triste? 

g. O que é o Amor? 

h. Os meus sonhos? 

i. Os meus medos? 

2.Na família: 

j. O que não gosto? 

a. Como me relaciono? 

b. Como resolvo conflitos? 

c. Como exprimo a minha voz e me faço ouvir? 

3.Na sociedade: 

a. O que gosto de fazer nos tempos de lazer? 

b. Em que sou “bom” (competências sociais)? 

c. Que trabalho gostaria de desempenhar? 

d. O que é inclusão? 

e. Dificuldades e medos? 

f. Gostaria de viver sozinho? 

i. O que é viver sozinho? 

ii. O que é ser independente? 

iii. Que dificuldades poderia ter? 

iv. Viver sozinho ou com amigos? 

v. Viver com um parceiro amoroso? 

vi. Resolução de conflitos 

Este grupo de jovens encontra-se duas vezes por mês. 

Requisitos dos jovens: 

• Ter mais de 18 anos; 
• Vontade de participar no projeto. 

Para mais informações tenhovoz@pais21.pt